Zen znacznie więcej niż styl dekoracyjny: to cała filozofia życia. Styl Zen, stosowany do dekoracji przestrzeni, opiera się na poszukiwaniu równowagi i harmonii poprzez wykorzystanie kolorów, materiałów i elementów ozdobnych, takich jak kwiaty. Efektem jest pogodna sypialnia, w której łatwo i naturalnie się zrelaksujesz.
Uprość swoją sypialnię
Nie jest konieczne całkowite przemodelowanie sypialni, aby zamienić ją w przestrzeń zen, ale trzeba mieć jasność co do kilku podstawowych pojęć, które pomogą Ci osiągnąć zmianę, której szukasz. Zacznij od uproszczenia stylu: to jeden z kluczy do osiągnięcia spokoju i wyciszenia.
Twoja sypialnia nie jest miejscem przechowywania rzeczy, ale miejscem odpoczynku, dlatego warto zacząć od wyeliminowania wszystkiego, co zbędne. Nieistotne rzeczy tworzą tylko wizualny szum.
Jeśli chodzi o meble, styl Zen to przede wszystkim proste, liniowe kształty, bez sztuczności. Wybierz niskie łóżka i proste kredensy. Nie należy też przesadzać z ozdobami. Powinny być one umiarkowane i dobrze dobrane, tak aby efekt był stonowany i pogodny.
Unikaj bałaganu
Bałagan i chaos nie mają miejsca w relaksującej sypialni, ponieważ powodują tylko dyskomfort i niepokój – dokładne przeciwieństwo tego, co chcesz osiągnąć. Aby stworzyć spokojną przestrzeń, w której można odpocząć i naładować się energią, potrzebny jest uporządkowany pokój. Dlatego, gdy tylko zauważysz, że bałagan grozi zburzeniem harmonii sypialni, poświęć czas na pozbycie się go i przywrócenie organizacji każdej przestrzeni.
Wskazówka: zwróć szczególną uwagę na swoją szafę lub garderobę, ponieważ łatwo jest przechowywać w niej więcej rzeczy niż można w niej zmieścić i łatwo staje się ona źródłem bałaganu. Wytrwaj, aż znajdziesz formułę, która pozwoli Ci utrzymać ją w organizacji i zawsze w gotowości.
Zapachy, które przynoszą pokój
Jeśli potrzebujesz pomocnej dłoni, aby zrelaksować się w sypialni, możesz użyć zapachów, które promują relaks i spokój. Niektóre zapachy są relaksujące, np. lawenda, więc dobrze jest mieć kilka świec zapachowych i zapalać je, gdy czujesz, że musisz się zrelaksować i zasnąć. Należy tylko pamiętać o jednej ważnej rzeczy: należy bezpiecznie obchodzić się ze świecami i nigdy nie pozostawiać ich bez nadzoru. W razie wątpliwości lepiej zastosować inne systemy, takie jak dyfuzory z olejkami eterycznymi czy mikado.
Sypialnia może służyć nie tylko do spania
Stworzenie przytulnego i wygodnego kącika w sypialni to dobry pomysł, aby uczynić ją przestrzenią bardziej zen. Jeśli masz wystarczająco dużo miejsca, dodaj fotel, gdzie możesz się zrelaksować czytając książkę, czy medytując. W https://prank.pl znajdziesz liczne inspiracje dotyczące rozwijania swojego hobby, które możesz praktykować w kąciku w sypialni.
Dodaj niezbędne elementy, aby zorganizować ten specjalny kącik, takie jak: koc, aby się ogrzać, dobrą lampę, jeśli chcesz czytać, itp.
